精油のお話「ウィンターグリーン」
こんにちは、らんらんです♪
お元気ですか?
カナダやアメリカに生育する植物で、アメリカインディアンが薬草として
用いていました。メントール系の香りは湿布そのもの。
使い方も湿布と同じように、肩こり、筋肉痛、関節痛などに使用されます。
<体に>
まさに湿布の使い方です。肩こり、筋肉痛、関節炎、腱鞘炎、リウマチ等。
足が疲れた時に、ふくらはぎや足の裏に塗布したり、キャリアオイルに薄めて
マッサージをすると疲れが取れやすいです。
<心に>
精神強化、精神高揚作用があるので、スッキリしゃっきりしたい時に。
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精油名:
学名、科名:Gaultheria procumbens、ツツジ科
採油方法/採油部位(主な産地):水蒸気蒸留/葉(カナダ、中国)
作用(治療特性):抗炎症、鎮痛、鎮痙攣、肝臓刺激、抗リウマチ作用+++
揮発度:ミドルノート
禁忌・注意事項:アスピリンアレルギーの人は使用しない。
敏感肌の人は刺激を受けるので、20%以下に希釈して使用する。
スポーツ選手はドーピング物質に指定されていないか確認をすること。
では、今日も素敵な1日を☆