精油のお話「イランイラン」

こんにちは、らんらんです♪

お元気ですか？

今日は精油のお話です。 今日の精油は「イランイラン」です。

イランイランという名前は「花々の中の花」という意味です。

官能的で甘美な香りは昔から多くの人々に愛され、

シャネルなど有名な香水にも使われています。

インドネシアでは、新婚カップルのベッドにこの花を敷き詰める風習があり、

最近では、旅の疲れを癒してもらうために、ベッドに散らしたりするホテルも

あるそうです。

＜体に＞

鎮静・鎮痙攣作用があるので、胃痛・生理痛・筋肉痛・坐骨神経痛などの

痛みに効果的です。神経系への働きかけが期待できるので、ストレスからくる

体の不調にも効果的です。

＜心に＞

神経系の緊張を解き、心の底から幸福感を感じさせてくれます。

落ち込み、緊張、不安、イライラ、うつ状態、不眠、人間不信、パニックなどの時に。

性的な問題を抱えている時にもよく使われる精油です。

＜肌に＞

皮脂分泌調整作用があるので、乾燥肌と脂性肌の両方に役立ち、

ベストな皮脂分泌の状態に回復してくれます。

肌の老化防止や傷んだ髪のキューティクル保護などにも使われます。

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精油名：イランイラン

学名、科名：Cananga odorata、バンレイシ科

採油方法／採油部位（主な産地）：水蒸気蒸留／花（マダガスカル）

作用（治療特性）：抗鬱・鎮静・神経バランス維持・性的強壮作用++++

　　　　　　　　　鎮痙攣・血圧降下・不整脈調整・遊眠・鎮痛・催淫作用+++

揮発度：ミドルノート

主要含有成分：セスキテルペン炭化水素類＞ゲルマクレンD、αファネッセン 、

　　　　　　　エステル類＞安息香酸ベンジル、酢酸ゲラニル

　　　　　　　モノテルペンアルコール類＞リナロール　等

禁忌・注意事項：高濃度で使用すると頭痛や吐き気を催すことがあるので注意する。

　　　　　　　　車の運転や集中したい時の使用は避ける。

では、今日も素敵な１日を☆