なんだかやる気が出ない〜という時は

こんにちは、らんらんです♪

毎日暑くて、毎日3食用意しなくちゃいけなくて

今日はだれそれちゃんが遊びに来る、

今日はだれそれちゃんちに遊びに行く、、、って

母の私も夏休みが欲しい〜と叫びたくなります（笑）

朝起きて、なんだか今日はお休みしたい気分だな〜〜

って時ありますよね。

お休みしてリフレッシュできるなら、

今日はなーんにもしない！と決めて充電に当てるのはアリだと思います！

誰だって毎日走り続けるのはムリ。

休息日も必要。

でも、休んでられない、けど、やる気が出ない、シャキッとしない、

という日は、ローズマリーやペパーミントのスーッとした香りや

グレープフルーツやレモンといった柑橘系の香りに助けてもらいましょ♪

これらの精油は集中力アップや頭すっきり効果があるので

よしっ！今日も頑張るぞ！って思えるはず。

ぜひおためしください。

では、今日も素敵な1日を⭐︎