肩こり＆頭痛・・・

こんにちは、らんらんです♪

今週でようやく猛暑も落ち着きそうですね。

来週から学校や幼稚園が始まるので、

この暑さの中、登下校大丈夫かな？と心配していましたがちょっと、ほっ。

昨日、一昨日と、頭が痛くて。

肩こりから来ているようなのですが・・・

ここ連日のエアコンつけっぱなし＆

エアコンと外との気温差に、ちょっと体が悲鳴を上げているのかも。

自律神経が乱れている、というのでしょうか？

とりあえずここ2日程、ラベンダーをこめかみに塗って夜寝ています。

午前中は大丈夫なのですが、夕方になると痛み出すみたいで。

もともと冷房が好きではないので

早くエアコンつけっぱなし生活から脱出したいです。

（でも熱中症も怖いのでOFFにするわけにはいかず・・・）

みなさまもお気をつけて。

では、今日も素敵な1日を⭐︎