ハンドクリームの適量

こんにちは、らんらんです♪

お元気ですか？ 

週末は暖かくて良いお天気ですね。

富士山も先日より雪が減ってる？ような。

暖かいけれど、空気は乾燥してきましたね～。

そして、どこへ行っても、消毒消毒で・・・

手荒れがひどい、という方も多いのではないでしょうか。

私も指先が・・・（涙）

先日見たネットの記事で、

「ハンドクリームの適量はチューブだと第一関節分の長さ。

　少ないと摩擦でかえって肌を痛めてしまう」

と書いてあって、えー私、全然そんなに使ってないわ！とビックリ。

以前作ったハンドクリームがそろそろ少なくなってきたので

また作って、たっぷり使おう、と思いました。

aroma-selfcare.hatenablog.com

ハンドクリームを作る時におすすめの精油は、こちら！

★樹脂から抽出された精油は乾燥やひび割れた肌に良いとされています。

　→ベンゾイン、フランキンセンス、サンダルウッド、ローズウッド等

★血行促進や皮脂バランスの調整、皮膚細胞の再生促進などに効果があります

　→ローズ、ゼラニウム、ローズマリー・シネオール、ネロリ、

　　カモミール・ローマン等

では、今日も素敵な1日を☆