生理前の辛さ・・・

こんにちは、らんらんです♪

お元気ですか？

暖かい12月、いつまでも続いてちょうだい～と思っていましたが

あと数日で終了だそう。

「今年は暖冬にはならない！」と気象庁に言い切られて凹んでおります（笑）

お庭のドウダンツツジがきれいな赤色に。

そろそろ紅葉も見納めですね。

さて、3日程前から体調が悪く・・・

火曜日は娘を幼稚園に送った後、お迎え時間までベッドで横になっていました。

2人目を出産してから、生理前の辛さがひどくて・・・

胸が痛い、お腹が痛い、肩が痛い、体がだるくて重い、眠りが浅く常に眠たい。。。

ホルモン系の薬を使っているので、あんまり精油は使っていなかったのですが

今回あまりに辛くて。

クラリセージ、サイプレス、ラベンダーをブレンドして

胸～お腹にかけて塗って寝たら、お腹の痛みは取れました！おぉ！

でも、胸の痛みは変わらずで・・・

クラリセージは女性系の不調の時に必ず使われる精油です。

これだけ精油をたくさん使ってきていて、初めて使ったかも？です。

ちょっと色々試してみたいと思います。

では、今日も素敵な1日を☆