子どもの花粉症
こんにちは、らんらんです♪
暖かかったり、寒かったり、お変わりありませんか？
昨日朝起きたら、妹ちゃんがお鼻ぐずぐず。
私は花粉症、パパも数年前から花粉症、お兄ちゃんも2〜3年前から花粉症。
妹ちゃんも、発症かしら！？
最近は子どもの花粉症も増えているらしいですね。
鼻が詰まると、頭がボーっとする感じがするし、鬱陶しくてイヤですよね。
ちょっと鼻が通るといいな、と思って、
ユーカリ・ラディアタをアトピタクリームに混ぜて、首にぬりぬり。
あとはマスクにも少しつけてあげて。
精油は目の周りにはあまり塗ってはいけないのですが、
眉間の少し上の辺りに少ーし塗ってあげると鼻が楽になることがあります。
ここは鼻腔と言って鼻から繋がってる空洞の場所なのです。
では、今日も素敵な一日を☆
春に向けてアロマでデトックス
こんにちは、らんらんです♪
お変わりありませんか？
神奈川、週末はとても暖かかったです。
このまま春になってちょうだ～い！って思うけど
そうは問屋が卸さないですよね^^;
梅もこの陽気に誘われて満開になりました。
そして、裏に行って見ると、フキノトウがいっぱい。
天ぷら、フキ味噌、美味しい季節になりましたね～。
春の野菜は苦いものが多いですが、
これは冬の間に蓄えた老廃物などを排出するためと言われます。
いわゆるデトックス。
私もここのところ、疲れが出てきているのか
ふくらはぎがダルくてダルくて仕方ありません。
昨夜は子ども達にゴメン‥と言って20時前にバタンQ。
朝起きてもまだ少し足が重たいので、
ジュニパーを入れて入れてマッサージしました。
これから春に向け、気温差が大きくなりますので
みなさまもお気を付けください。
では、今日も素敵な1日を☆
花粉が飛び始めましたね・・・
こんにちは、らんらんです♪
お元気ですか？
1月末くらいから、なんか目がゴロゴロ、喉に何かが貼り付いた感じが・・・
あぁ〜、花粉が飛び始めたんだな〜って。
私の場合、鼻水より、喉と目に症状が出ます。
（あんまりそういう人はいないのか、以前耳鼻科でえっ？って言われましたが）
例年だと、さぁ、マスク出してきて、マスクスプレーも作らなきゃな〜
という時期ですが、最近はずーっとマスクをしているので、
花粉が来たぞ、という感じがあまりしません。
でも、マスクスプレーは花粉症用に新しく作らなくちゃ。
というのも、ペパーミントを入れたいから。
冬、風邪対策用に作ったマスクスプレーには、
ペパーミントはスースーして寒いから入れたくないけれど、
花粉症対策には絶対入れたいな〜と思って。
ということでマスクスプレーも春バージョンに新調しました。
今年は花粉の飛ぶ量はさほど多くなさそうなのが、せめてもの救いです。
こちらは朝焼けの筑波山。
父の葬儀の日、首都高が混むとイヤなので、4時過ぎに自宅を出発。
さすがに6時前に実家に行くわけにいかず、コンビニで時間調整。
その時に見た筑波山です。
両親とジョン（愛犬の名前です）と一緒に、梅を見に行ったな〜。
桜の時期に遊びに行った時はロープウェイに乗るのを怖がったジョン。
ジョンのお散歩中に、いつも見えていた筑波山です。
では、今日も素敵な1日を☆
ありがとうございます。
こんにちは、らんらんです♪
お元気ですか？
みなさま、励ましのメッセージや☆マーク、
本当にありがとうございました。
昨年の10月に愛犬が、先月父が旅立ちました。
コロナ禍で実家になかなか帰れず、
愛犬の具合が悪くなってから、心配で会いに行ったのですが、
会うのは半年ぶりくらいでした。
具合が悪くなってから１ヶ月。
13歳半でした。
たくさん一緒にお散歩して、いっぱい一緒に遊びました。
私がつらい時には、そっとそばにいてくれました。
ありがとう。
父は4年ほど入院していたのですが
このような状況で面会もできず、生前最後にあったのは1年以上前。
でもこの1年の闘病はかなりきつかったようで、とても痩せて、
先月対面した時はショックが大きかったです。
私は小さい頃からパパっ子で、とても優しかったし、
いろーんなところに遊びに連れて行ってくれました。
外ではものすごく真面目なのに、
家に帰ってきたら冗談ばかり言って笑わせてくれたり。
本当に感謝しています。
自宅に帰ってきて、1日中泣いていた日もありましたが
それぞれに長い長いお手紙を書いて、
その中で思い出をいっぱい綴り、たくさんのお礼を伝え
少しずつですが、落ち着いてきました。
お庭の梅が開花しました。
水仙もきれいに咲いています。
悲しみの中でも季節は巡ってくるのですね、
って当たり前のことですが。
つらつらと書いてしまいました。
最後までお読みいただきありがとうございます。
では、今日も素敵な1日を☆
久しぶりの更新です。
こんにちは、らんらんです♪
お元気ですか？
今朝は富士山がとってもきれいに雪化粧していました。
丹沢の山々も。とってもキレイです。
下の子を幼稚園に送った後、しばらく、ぼーっと眺めていました。
10月の下旬に続き、先週も悲しい別れがありました。
生きとし生けるもの、必ず命に限りはあるもの。
と、分かっていても、なかなか受け入れられない、受け入れたくない・・・
悲しみを癒す精油、というのもあります。
でも今は時間が癒し薬、というのが一番ぴったりくるのかな、と。
いつも楽しみに見させていただいているブログにも
ほとんど足を運べていません。
またぼちぼち更新しつつ、お邪魔させていただきたいと思いますので
よろしくお願いします。
では、今日も素敵な1日を☆
傷を治す手助けをしてくれる精油（瘢痕形成（創傷治癒）作用）
こんにちは、らんらんです♪
お元気ですか？
昨日ケーキ屋さんに行ったら、”キャラクターケーキ作ります”と書いてあって
今日お誕生日の方のケーキが陳列されていました。
すごく細かく、丁寧にデコレーション出来るんですね。
「すごーい！」とショーケースの前で言って見てたら、店員さん笑ってました。
うちのお兄ちゃんも鬼滅にはまっているので、
写真を撮って、これ3月のお誕生日にどう？って言ったら「ほしい！」って。
でもフルーツケーキとこれだったら、どっち？と聞くと
迷わず「フルーツケーキ」と（笑）
クリスマスもケーキよりフルーツ盛り合わせ！と言っていましたからね^-^
さて、昨日、切り傷にラベンダー・スピカを塗ったら、良くなった！と書きましたが、
他にも傷の治りをよくする精油があります。（瘢痕（はんこん）形成作用がある精油）
ヘリクリサム
プチグレン
ベンゾイン
ミルラ
ラベンダー真正
ラベンダー・ストエカス
ラベンダー・スピカ
ローズ
ローズマリー・ベルベノン
などです。
40歳を過ぎて、傷の治りが遅くなったなぁ～と感じるので、
このあたりの精油に助けてもらっています^^;
では、今日も素敵な1日を☆
昨日の傷、続報～
こんにちは、らんらんです♪
お元気ですか？
指の傷、大丈夫ですか？ってご心配くださったみなさま、
本当にありがとうございます。
家族は「また？」ってな感じで誰も心配してくれません（笑）
朝起きたら、昨日より痛くって。
思っていたより傷は深かったのかも。
そして、アルコール消毒をすると罰ゲーム並みに痛かったです・・・
今日はラベンダー・スピカを塗ってみました。
教科書ではラベンダー・スピカは瘢痕形成（創傷治癒）作用が★★★★★（星５つ）
つまり、とっても効果あり、と書いてあります。
確かに、塗ってしばらくすると痛みが治まってきた感じ。
治ってきてるのかなぁ？
ちょっと続けてみます。
昨日から小学校の体育館が使用禁止になったので、
下の子の体操教室が公園での開催になりました。
桜が多い公園なので、どうかなー？と思ってじっくり見てみたけど
つぼみはまだまだカチカチでしたね。って、まだ1月ですもんね。
早く暖かくならないかな～
写真、なかなかピントが合わずボケていてすみません。
↓
では、今日も素敵な1日を☆
